Epigenética e saúde mental: como ambiente e experiências podem influenciar a expressão dos genes?
Você já ouviu falar que nossas experiências podem influenciar a forma como determinados genes se expressam? A epigenética estuda justamente mecanismos que podem alterar a atividade dos genes sem modificar a sequência do DNA. Estresse prolongado, qualidade do sono, alimentação, exposição a adversidades e outros fatores ambientais podem participar desses processos. Na saúde mental, esse […]